日付変わって昨日の話になりますが。
教室前の午前中にうちで研修があって、そのために前の晩は夜中までかかって教室準備を終わらせて。
睡眠時間3時間ほどで、当日も朝から頑張って。
そしたらさ、なんだか眠たくなってきちゃってたまらんくて、スタッフの先生が来てくれたのもあったから、ごめんやけど10分だけ寝さして、って教室の奥の机に突っ伏してたら、意外にも見事に熟睡。
「せんせー、そろそろ…」って起こしてもらうまで、他の先生たちが来てるのにも気付かずに。
けど、だからかな、その後はバッチリ復活。
シエスタ、すげぇ!
生徒たちが来始めるギリギリまで寝かしててくれたのもありがたかった!
あー、やっぱ、睡眠大事ね。
さらに、信頼のおけるお仲間たちも、本当に大事。
帰宅したら代休のもっちが、晩ご飯の後そのまま寝落ちのもよう。
オイラも、クレンジングは済ませたから(これも大事よ!)寝落ちしちゃおうかどしようか。
晩ご飯ちゃんと食べたあとに、みたらし団子も食べたくなってる…
いや、ここは、耐えるべき!べきー!!