朝にコーヒー飲むのって、身体に良いんですって。
頭もシャキッとするし。
でも、ブラックより、お砂糖を入れた方が、脳の回転を良くするから、更に良いそうな。
…ずっとブラックばっかりだったあちくし、ちゃんと言うコト聞いて、最近はお砂糖入れてます♪
せっかくだから、沖永良部の黒砂糖~。
あ、けどね。
カフェイン・ニコチン・アルコールって、摂り過ぎると骨をスカスカにしちゃうんですってよ。
あちくし、ニコチン以外は大好物なんで、ヤバいス…。
おばあさんが骨粗しょう症だったりもしたし(>_<)
ま、そんなこんなを毎週教えてもらいながら、教えてもらったコトを忘れないよーに、今週もガンバリマスっ\(≧▽≦)丿